Simply Taste 《低醣生酮食譜》-忌廉燉蛋

<份量>
2碗

<食材>

  • 淡忌廉(鮮奶油)-250克
  • 雞蛋-2隻
  • 赤藻糖醇-20克
  • 雲呢拿(香草)精華-1/2茶匙
<製作步驟>
  1. 淡忌廉(鮮奶油)加入赤藻糖醇及雲呢拿(香草)精華以小火加熱攪拌至溶化(不要煮滾);
  2. 倒入已打勻雞蛋(邊加邊攪拌),攪勻後過篩倒入小碗,加蓋或錫放入已煮滾熱水以小火蒸15分鐘,關火焗10分鐘取出即可享用。